SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mogłem się powstrzymać i chociaż mam jeszcze sporo wxn i Haya Labs, to dziś zamówiłem na następny cykl Primaforce. Dla porównania. A mam jeszcze takie pytanie - czy jest sens przyjmować johimbinę sporadycznie, czy każde takie zażycie 20 mg co na przykład pięć dni (z dietą i wysiłkiem) za każdym razem spali trochę tłuszczu? Idea jest taka, [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2019-06-28 10:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie i oni mi powiedza czy ten moj pomysl jest zly czy nie czyli uwazasz zeby nie kombinowac i zostawic narazie sama omke tak? a propa i tak mam zaplanowanego pod koniec moj cykl wyglada tak: 1-10 deka 200mg co 7 dni 1-10 omnadren 250mg co 7 dni 1-4 meta 20mg co dziennie 10-12(9-12) propionat 100mg co 2 dni. no i 36 tab clomidu jak skonczy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2004-11-14 17:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNY STAN NA CYPIO

    Post
    Doping

    Zaczales cykl to juz go lec ,zrob ten 4strzal i zrob badania bedzie jasne co sie dzieje . Zbadaj tez cukier moze bo te stany takie dziwne co piszesz .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2019-04-02 11:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie FWB...

    Post
    Sztuki Walki

    tak jak wyżej napisał Wojtek + pamiętaj, żeby nie odpuszczać michy bo to jest podstawa jeżeli chcesz nabrać masy - i czy nie pomyślałeś sobie aby zrobić cykl na kreatynie np ? mógł byś na 6-8 (czy nawet 16 tyg, bo tak teraz ćwiczą na krecie...) zmniejszyć ilość treningów MMA i skupić się na siłowni tak, żeby ćwiczyć te 3 razy w tygodniu, a po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2012-12-12 09:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o intensywny trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ?mozliwe , ze to wynika z mojej genetyki ? . No i tak podejrzewałem , że może być to spowodowane tymi popmpkami na poreczach , ale zanim się zorientowałem byłem już w nowym cyklu . To teraz zacznę nowy cykl na masę zastanwiam się czy nie zacząć twój plan FBW o którym sie sporo dowiedziałem w ostatnim czasie i wydaje się b. interesujący i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2012-07-29 16:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na porady

    Post
    Doping

    [...] zależy , znam gościa co na 10 szotach prolo zrobił 9kg a inny na 25 ledwie 5kg a więc o dawkach które ruszają nie dyskutujemy , do autora : dobrym pomysłem na pierwszy cykl jest meta , tylko ze 3 tygodnie to ciut przy krótko , daj sie jej troche rozkręcić , tak z 4-5 tygodni, nie przekraczaj dawki 15mg i bedzie gyt , jeśli oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2006-07-25 20:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu omke najlepiej 500mg tygodniowo meta 30+ mg ktoś tam napisał ze 8tyg na mecie to zły pomysł a ja twierdze ze złym pomysłem jest pisanie czegoś nie posiadając wiedzy a cykl 8 tyg nie na takich dawkach ludzie robią to raz a dwa byli tu i tacy co antka mete i wino oral za jednym posiedzeniem jedli i dobrze na tym wychodzili no i nie byli to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2011-02-14 11:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁKA A POMPKI !!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planu jeszcze nie widziałem to już mogę stwierdzić ze nie ma sensu żebyś robił te pompki. 4x w tyg siłka i basen + do tego jeszcze piłka nożna i ty chcesz jeszcze robić ten cykl. Też kiedyś tak robiłem, też chodziłem na basen tylko ze 3 razy w tyg, do tego silke 4x w tygodniu i codziennie biegi, a przetrenowania nie widziałem. Niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-04-20 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robby Robinson 67lat

    Post
    Po 35 roku życia

    Co do tego pana, to cały cykl jego wywiadów z Łysym(Riciem Drasinem) jest. Tutaj między innymi, że dla niego całe to określanie spożycia białka na kg(czy tam funt, bo w usa tym liczą) nie ma sensu8-) http://www.youtube.com/watch?v=d1W0M2aoKRI

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2013-06-17 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu !!!

    Post
    Doping

    Ilość spożywanego białka: 100 Ilość spożywanych węglowodanów: [[ Ilość spożywanych tłuszczów: [[ Cel cyklu: masa + sila Witam prosze o pomoc w cyklu ktorego mam zamiar zaczac za tydzien oto moj rozpis : 1-3 3 tab metki ed, 1-9 susta 250 mg co 5 dni, 1-10 deka 200 mg co 5 dni, 10-13 prop 100mg, 14 prop 50 mg , 14 przez 10 dni HCG 500jm ed , od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-03-08 11:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop pytanie.

    Post
    Doping

    [...] Dla jednego było by optymalnie ciągnąć mostek np odrobina teścia z HCG i dalej bomba, dla innego zrobić PCT i odbudować naturalną produkcję. A plan końca tego następnego cyklu to nieporozumienie. 3 tygodnie po końcu deki chcesz kończyć cykl i robić odblok? }:-( Nie dość że w przypadku deki to 4-6 tygodni po skończeniu iniekcji ciągle będziesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2020-09-17 00:53:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mój plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NAJPIERW ZROB WIEC TEN CYKL: http://www.sfd.pl/temat297420/ PO SKONCZENIU ZAS TO: trening leki -podciaganie na drazku waskim podchwytem do czola. 5/5/5/ -przysiad 60% martwego ciagu * 8/8/8/8/8 -wyc lezac 60% * 5*5 -wyc w waskim 54% wyniku wyciskania lezac * 5/5/5/ -podrzut silowy 50% wyniku wyciskania lezac * 5/5/5/ -ciag 60% * 5*5 trening [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2007-01-05 00:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy koszykówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyszło 79/miesiąc z WPC carbo (z leucyna) + witaminy). Z tego co czytam o kreatynie popularne są "cykle" powiedzmy że zrobił bym takie coś 2x w roku podczas obozów (2-3 treningi dziennie przez 12 dni) i wybrał bym cykl 4 tygodniowy co wy na to ? Czy kreatyna przyjmowana w ten sposób dała by efekty? i czy przyjmować ją przed rozpoczęciem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2011-07-18 21:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarzuciłem kolejne 0.5mg Cabaseru ( kiedy robić kolejne badanie ? ) Estradiol - czuje się dobrze więc narazie zostawiam Kolejne pytanie jest następujące co z dalszym cyklem , w chwili obecnej patrząc po efektach mam wrażnenie ze deca sie rozkrecac zaczela nie dawno wiec chciałbym go wydłużyć jeżeli ma to sens to jak dalej planować cykl ? [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2021-09-17 09:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Encanto dzięki za błyskawiczną odpowiedź. No dietka to duży problem, szczególnie jak sie ma dziewczyne, która codziennie cię wyciąga na pizze :P. Co do mojej diety to jest wyliczona co do grama, a braki których juz nie mogłem uzupełnić posiłkami uzupełniam mass xxl. Piszesz że 2xXpand, ile trwałby taki cykl? I w jakich dawkach wtedy przyjmowac?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2007-04-09 15:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wiekszosc z nich nie zdaje sobie sprawy z efektow ubocznych stosowania ssa (tzw. powiklan). obaj sa uczniami LO jak maja w profilu - co oznacza ze maja max 18 lat - jeden z nich juz robi 3 cykl, a efekty ma mierne, drugi 'kiedys cwiczyl, a teraz wraca', same takie zdania powinny byc odpychajace w sprawie rozpisania im cyklu. tyle mego.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2006-10-08 08:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjdzie 60 mg orali na dzien.Dawka do przezycia.Spokojnie.A propa z npp bym polecial 3xtydzien po 100mg tj. pon,sr,pt. Mam rozne specyfiki i chcialkbym zrobic z tego jakis cykl bo co z tym zrobie?Mam 100mety 10mg , 100wina 10mg , 2flakony npp 100 i 2flakony propa 100.Nie mam siana zeby cos dokupic albo zmienic i chce to jakos wykorzystac bo co ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2011-02-23 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E.. Rozstepy sa jak pasozyty jak genetycznie masz je zapisane (odziedziczone po kims tam) to nic nie pomoze. Mam kumpla co ma 47 w lapie i mial takie skoki po cyklach srednio po 4-5 centow (na cykl) Ani jednego rozstepu. Po prostu nic zupelnie skora piekna gladka :) A ja nie bralem Saa a mimo to zaczynajac z 33 centow skoczylem w rok ponad 7 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2003-06-04 15:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada-cykl na mase

    Post
    Doping

    Ok to dzieki pytanie ktory Prop na ta chwiel jest najpewniejszy zebym wiedzial..apteczny tez jest?? bo interesuja mnie tylko pewne.. i aldowac tka jak piszecie co 2 dzien po 100mg? i ile powinien trwac ten cykl?? 3 tygodnie?? i ile clomu kupic na odblok

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-07-03 16:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!! prosze o porady!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielkami 3x10 Środa - wolne Czwartek to samo co w poniedziałek a w piatek to co we wtorek sobota i niedziela wolne!! oprocz tego trenuje piłke nozna dlatego nie trenuje nóg! Prosze o porady jakies! moze cos trzeba zmienic w tym treningu! chciabym popracowac nad siłą teraz! Moze dajcie mi jakis dobry cykl na siłe albo poprawcie moj trening!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2005-05-15 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)